В чём состоит метод дублёра
Эта практика заключается в том, чтобы работать одновременно с другими людьми, которые находятся рядом с вами либо физически, либо виртуально. Иногда их ещё называют «приятелями по ответственности», и одно только их присутствие помогает сохранять сосредоточенность и выполнять задачи.
Метод дублёра относится к приёмам продуктивности, которыми вы можете часто пользоваться, даже не зная об этом. Например, когда идёте работать в оживлённое кафе, вместо того чтобы остаться дома и всё время отвлекаться на посторонние дела. Или когда занимаетесь спортом в тренажёрном зале в окружении таких же посетителей, которые делают то же самое, вместо того чтобы тренироваться в одиночестве.
Удивительно, но присутствие людей помогает нам удерживать внимание, даже если мы трудимся над самыми надоедливыми или неприятными задачами. Возможно, это связано с тем, что человек по природе социален. И когда мы делаем что‑то вместе с другими, мы не просто выполняем задачи, но и формируем социальные связи.